2014年06月26日

健康教室をしました



健康教室を開きました。

骨粗鬆症についての話で、骨を丈夫にするには日光を少しは浴びること、カルシウムをしっかり取ること。
そして転倒には気を付けること!でした。

転倒予防には足指をしっかり動かすと効果があるようです。

IMG_9978.JPGIMG_9986.JPG


自分にできることは実践して健康に生活していきたいです。

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2014年06月19日

おやつ作り

おひさしぶりです。

先月は5月ということで、かしわもち作りをしました。


おもちを手のひらでのばして、

かしわもち (9).JPG

あんこを中に入れて、、

かしわの葉で包んで、、、


出来上がり!!

かしわもち (20).JPG

お抹茶もたててみました(^^)


最後にみんなで作った折り紙の兜を飾っていただきました。



また一緒に何か作りましょうね(*^^)
posted by Shinjinkai at 09:59| Comment(0) | TrackBack(0) | まごころの家DSスタッフ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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